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男性向けのダイエットエステ

ダイエットエステは女性だけのものだと思っている方もいるかもしれませんが、男性向けにも様々なダイエットエステがあります。
メタボリックシンドロームという言葉が浸透してきたように、最近の世の中の健康志向から自分の体に目を向ける男性も多いかと思います。

 

特にお腹周りなど、目に見えて太くなったなと感じる部分は特に気になると思います。

 

そうなると、男性も女性と同じようにダイエットを始めると思うんですが、食事制限をしたり定期的に運動をしたりして自分の理想通りに体を引き締める事はなかなか難しいのではないかと思います。

 

そのような時に、メンズエステサロンでダイエットエステを受けるという方も近年増えているそうです。
脱メタボコースなど、各エステサロンで色々なコースが用意されています。

 

では具体的に、メンズエステのダイエットエステにはどのような種類があるかと言うと、

 

1、マッサージ
リンパドレナージュという方法で、ダイエット機器や手でマッサージをし、溜まっていた老廃物の排出・リンパの流れを活性化させます。
この施術を受けると代謝が上がるとされています。

 

2、ゲルマニウム温浴
ゲルマニウムを溶かしたお湯につかることで、有酸素運動を2時間したのと同じ効果を得る事が出来ます。

 

3、サウナ
体を温めてしっかりと汗をかき、老廃物を排出する。

 

などが挙げられます。

 

これらはほんの一部で、施術の種類はエステサロンによって様々あります。

 

男性も、ダイエットエステを受ける事で、楽をして体を絞ることができるだけでなく、リラックス効果を得る事が出来たり、高級感を味わう事が出来たり、肌がきれいになったり、日常生活でのダイエットのアドバイスを聞く事が出来たりするなど、良い事はたくさんあります。

 

ダイエットエステは女性だけのものと思わずに、男性も積極的にエステに行ってみるのも良いのではないかと思います。
その時は、料金の比較的安い体験エステなど利用して、自分に合ったエステサロンを探すことからはじめて見るのが良いと思います。